Ingredientes
2 cucharaditas de hojas de té blanco
250 ml de agua filtrada
Miel o azúcar (opcional)
Rodajas de limón (opcional)
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Preparacion de Receta de Té Blanco
1
Calentar agua: lleva el agua a 75–80 °C (no debe hervir).
2
Infusión: coloca las hojas de té blanco en una tetera o infusor.
3
Verter agua: añade el agua caliente sobre las hojas.
4
Reposar: deja infusionar entre 3 y 5 minutos según intensidad deseada.
5
Servir: cuela y sirve caliente. Podés endulzar con miel o añadir limón.
✅ Consejos Utiles
- No uses agua hirviendo, ya que daña el sabor delicado del té blanco.
- Podés reutilizar las hojas hasta 2 veces, ajustando el tiempo de infusión.
- Usá agua filtrada para resaltar mejor los aromas suaves.
- Serví en taza de porcelana para conservar mejor la temperatura
💪 Beneficios
- Rico en antioxidantes que ayudan a combatir radicales libres.
- Bajo en cafeína, ideal para la tarde o la noche.
- Favorece la hidratación y el bienestar general.
- Contribuye a la salud de la piel y al metabolismo.
Bebidas que acompañan la Receta de Té Blanco
- Agua con gas: aporta frescura y limpia el paladar.
- Jugo de pera natural: complementa el perfil suave y delicado del té.
- Smoothie de melón: refuerza la ligereza y frescura de la infusión.
- Leche de almendras tibia: opción suave que equilibra el sabor delicado del té blanco.
Mas opciones para disfrutar el Té Blanco
- Té Blanco con Cítricos
- Té Blanco Helado con Frutas
- Té Blanco con Flores (Jazmín o Lavanda)
- Té Blanco con Miel y Jengibre