Ensalada de chaucha y huevo

La Ensalada de Chauchas y Huevo es una opción nutritiva y fácil de preparar, perfecta para acompañar tus comidas o disfrutar como plato principal. Con ingredientes frescos y sencillos, esta ensalada es ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada y sabrosa. Sigue estos pasos para preparar una deliciosa Ensalada de Chauchas y Huevo en casa.

Ensalada de chaucha y huevo

Dificultad

facil

Tiempo de Preparacion

15 minutos

Tiempo de Coccion

---------

Tiempo Total

15 minutos

Porciones

2 porciones

Ingredientes de Ensalada de chaucha y huevo

200g de chauchas (judías verdes)

3 huevos

1 cebolla morada pequeña, cortada en rodajas finas

2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

1 cucharada de vinagre de vino tinto

Sal y pimienta al gusto

Perejil fresco picado (opcional, para decorar)

Preparacion de ensalada de chaucha y huevo

1

Lava las chauchas y quítales los extremos. Cocina las chauchas en agua hirviendo con sal durante unos 5-7 minutos, o hasta que estén tiernas pero aún crujientes. Una vez cocidas, escúrrelas y enfríalas bajo agua fría para detener la cocción. Luego, córtalas en trozos pequeños.

2

Mientras tanto, hierve los huevos en agua durante unos 10 minutos para obtener huevos duros. Una vez cocidos, enfríalos bajo agua fría y pélalos. Luego, córtalos en rodajas o cuartos.

3

En un bol grande, combina las chauchas cocidas, los huevos cortados y las rodajas de cebolla morada.

4

En un recipiente pequeño, prepara el aliño mezclando el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, la sal y la pimienta al gusto. Bate bien la mezcla para emulsionar los ingredientes.

5

Vierte el aliño sobre la ensalada de chauchas y huevos y mezcla suavemente para asegurarte de que todos los ingredientes estén bien combinados y cubiertos con el aliño.

6

Prueba la ensalada y ajusta la sazón si es necesario.

7

Si lo deseas, decora la ensalada con un poco de perejil fresco picado antes de servir.

Consejos Utiles

  • Para que las chauchas mantengan su color verde brillante después de cocinarlas, sumérgelas en agua helada inmediatamente después de cocinarlas. Esto detendrá el proceso de cocción y preservará su color y textura.

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